Psicóloga clínica – Enfoque cognitivo-conductual
Te ayudo a comprender cómo piensas, sientes y actúas para que puedas tomar decisiones más conscientes y vivir con mayor paz.
Trabajo desde la evidencia científica, pero con un enfoque humano, práctico y sin juicios.
¿Qué abordo?
• Ansiedad, estrés, insomnio
• Relaciones de pareja y vínculos afectivos
• Autoestima, trauma, límites y propósito de vida
• Terapia individual, de pareja y familiar
Terapia 100% personalizada, con herramientas que transforman tu día a día.
Primera consulta: espacio seguro para hablar y empezar a sanar.
La salud mental también es autocuidado. Estoy aquí para acompañarte.
